断捨離！
台風がノロノロ進んでいて､各地に被害が出ててますね。 本当に新幹線並のスピードで通り過ぎて欲しいです！！！ 新潟は今年の夏は､昨年に比べて気温は低いのですが、湿度が高くてぐったりです。 早く涼しくなって欲しいです〜〜〜 で、断捨離です。...
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7月22日1 分
ご縁の杜に行ってきました
野菜の声を聞くお料理のさなさんの講演会が湯河原リトリートご縁の杜でありました。このご縁の杜は、サナさんがいろいろあって住み込みのアルバイトをしたことから、サナさんの人生もこの旅館の方向性も大きく変わった出会いの場所だったんです。そんなお話をリトリートのオーナーのリナさんとマ...
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7月6日1 分
ヨーガディのランチ会無事終了〜
6月30日（日）国際ヨーガディinにいがたのインドカレーのランチ会、無事終了しました！ ４グループに分かれて、3種類のカレーを作りました。 卵のカレーとカボチャのカレーとお豆のカレー。 スパイス炒めて、玉ねぎ炒めて、あっという間で９０分で終了〜〜〜...
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6月13日1 分
またまた食べ物イベントのお知らせ
急に暑くなってきましたね！ 身体がついていきません 泣 さて、いろいろイベントが活発になっておりますが、またまた食べ物イベントのお知らせです 笑 私が所属しているヨーガ療法士協会では、毎年６月に国際ヨーガディでチャリティヨーガのイベントをやってます。...
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5月31日1 分
ヨーガ療法学会大阪大会
堅い題名ですね〜 いちおう学会です。今回は緩和医療がテーマでした。 面白かったですし、考えさせられました。難しいテーマです。 とはいえ、本当に４年ぶりの現地参加でした。いつも、途中で抜け出して観光行ったり買物行ったりしてるんですが、今回は真面目に会場におりました。...
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5月1日1 分
宇宙おむすびって、なに？
おむすびブームですよね。 新潟でもおむすび屋さんが増殖中です(笑´∀｀) それぞれ特徴があって、好き嫌いがあるのかもです。 その中で、異色の宇宙おむすび〜〜〜 基本、ただの塩むすびです。 でも、軸が整うんです。 野菜の声を聞くお料理をつくる深澤早苗さんが考案したおむすびです...
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4月15日1 分
HOLIDAYありがとうございました
上古町のショップを中心に開催されたイベントHOLIDAY 、無事に終了しました。 お越しくださった皆様ありがとうございました😊 お初な方やお久しぶりの方もいらしてくれて、楽しかったです〜 そして、意外に皆さまワンポントメイクが大好評でした。...
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3月31日1 分
リアルコンディショニング講座
5年ぶりに日本コンディショニング協会の有吉与志恵先生がいらして、長岡で講座がありました。 コロナで、対面講座がなくなってオンラインのみの講座が続いていました。 オンラインはオンラインですごく便利ですが、やはり細かい点ではリアルに勝てませんね。...
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2月4日1 分
スキンケアモニターの募集のお知らせ
素肌から潤う極上スキンケア体験をしてみませんか カウンセリング クレンジング 肌チェック 漢方スキンケアパック 化粧品の選び方講座 スキンケア 60分 1500円 もしかして、いいと思ってやっているスキンケアがよくないかもしれません！...
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2月1日1 分
2月の教室のお知らせ
２月のオンラインは ６日（火）、２０日（火）２０時から瞑想の会 （１回１０００円） ２１日（水）１９時半から夜ヨーガ （１５００円） zoomでの配信になります。 関屋地区公民館のからだを整える体操教室は３日（土）、１７日（土）の１０時から...
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1月12日1 分
ブールジョンが変わります！
今年は、もっとちゃんといろいろな情報を発信していきたいと思っております。 ということで、ブログも書く予定です！ サロンも、フットケアサロンから「からだと心を整えるサロン」に進化します。 もちろん、フットケアも従来通りやっていきます。...
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